Môn trượt băng tự do đơn nữ tại Thế vận hội mùa đông 2026: Lịch thi đấu, thể thức và những điểm đáng chú ý

Môn trượt băng tự do đơn nữ tại Thế vận hội mùa đông 2026 Môn trượt băng tự do đơn nữ tại Thế vận hội mùa đông 2026là một trong những nội dung được chờ đợi nhất của Olympic Milano–Cortina. Đây luôn là môn thi thu hút sự quan tâm lớn nhờ sự kết hợp giữa kỹ thuật đỉnh cao, nghệ thuật biểu diễn và cuộc cạnh tranh khốc liệt giữa các ngôi sao hàng đầu thế giới.

Theo lịch chính thức, nội dung đơn nữ sẽ diễn ra trong hai ngày quan trọng của tháng 2/2026 tại Milan, Ý.

Thời gian và địa điểm thi đấu Môn trượt băng tự do đơn nữ tại Thế vận hội mùa đông 2026

Các phần thi của môn trượt băng tự do đơn nữ tại Thế vận hội mùa đông 2026 sẽ được tổ chức tại:

• Địa điểm: Milano Ice Skating Arena (Milan, Ý)
  
• Ngày thi đấu: 17 và 19 tháng 2 năm 2026
  

Trong đó:

• 17/2: Thi chương trình ngắn (Short Program)
  
• 19/2: Thi bài tự do (Free Skate) và trao huy chương
  

Bối cảnh đặc biệt: Vận động viên trung lập tại Olympic 2026

Một điểm đáng chú ý tại kỳ Olympic lần này là sự xuất hiện của các vận động viên thi đấu dưới danh nghĩa Individual Neutral Athletes (AIN).

Sau cuộc xung đột Nga – Ukraine từ năm 2022, IOC đã đình chỉ các Ủy ban Olympic của Nga và Belarus. Tuy nhiên, một số VĐV vẫn có thể tham dự Olympic nếu vượt qua quy trình kiểm tra nghiêm ngặt, đảm bảo không có liên hệ quân sự hoặc thể hiện sự ủng hộ chiến sự.

Trong nội dung đơn nữ, một số suất đã được trao cho các VĐV trung lập đủ điều kiện tham dự.

Điều kiện tham dự và cách phân bổ suất thi đấu

Tổng cộng có 29 suất dành cho nội dung đơn nữ tại Olympic 2026.

Các suất này được phân bổ qua hai hệ thống:

1. Giải vô địch thế giới 2025 (World Championships)

Đây là con đường chính, chiếm phần lớn quota.

• 24 suất được trao dựa trên thành tích tại giải Worlds 2025
  
• Một số quốc gia mạnh có thể giành tối đa 3 suất
  

2. Giải vòng loại Skate to Milano

Ngoài ra, 5 suất bổ sung được quyết định thông qua giải Skate to Milano, dành cho các quốc gia chưa đủ quota hoặc VĐV trung lập.

Thể thức thi đấu môn trượt băng tự do đơn nữ Olympic 2026

Nội dung đơn nữ gồm hai phần thi chính:

Chương trình ngắn (Short Program) – ngày 17/2

Bài thi kéo dài tối đa 2 phút 40 giây, yêu cầu VĐV thực hiện đầy đủ các yếu tố kỹ thuật bắt buộc như:

• Axel đôi hoặc Axel ba
  
• Một cú nhảy ba vòng
  
• Tổ hợp nhảy đôi + ba
  
• Các spin bắt buộc
  
• Chuỗi bước (Step sequence) phủ toàn sân băng
  

Sau phần thi này, 24 VĐV có điểm cao nhất sẽ giành quyền vào chung kết.

Bài thi tự do (Free Skate) – ngày 19/2

Bài thi dài tối đa 4 phút, bao gồm:

• 7 yếu tố nhảy (bắt buộc có ít nhất 1 Axel)
  
• 3 spin với yêu cầu kỹ thuật cụ thể
  
• Step sequence
  
• Choreographic sequence (chuỗi biên đạo nghệ thuật)
  

Đây là phần thi quyết định trực tiếp huy chương Olympic.

Cách chấm điểm trong trượt băng nghệ thuật Olympic

Olympic áp dụng hệ thống chấm điểm chuẩn ISU Judging System:

Điểm kỹ thuật (TES)

Mỗi cú nhảy, spin hay chuỗi bước đều có:

• Base Value (điểm gốc)
  
• GOE từ -5 đến +5 tùy chất lượng thực hiện
  

Điểm nghệ thuật (PCS)

Ban giám khảo đánh giá theo 3 tiêu chí:

• Skating Skills (kỹ năng trượt)
  
• Presentation (trình diễn)
  
• Composition (bố cục chương trình)
  

Trừ điểm (Deductions)

VĐV có thể bị trừ điểm nếu:

• Ngã
  
• Dừng bài
  
• Vi phạm thời gian
  

Tổng điểm cuối cùng = TES + PCS – Deductions

Những gương mặt đáng chú ý tại Olympic Milano 2026

Nội dung đơn nữ luôn là cuộc đua hấp dẫn giữa các cường quốc như:

• Nhật Bản
  
• Mỹ
  
• Hàn Quốc
  
• Bỉ
  
• Các VĐV trung lập (AIN)
  

Những cái tên nổi bật sau chương trình ngắn đang được xem là ứng viên huy chương:

• Kaori Sakamoto
  
• Alysa Liu
  
• Ami Nakai
  
• Loena Hendrickx
  
• Adeliia Petrosian
  

Phần thi Free Skate sẽ là nơi mọi thứ có thể đảo chiều hoàn toàn.

Kết luận

Môn trượt băng tự do đơn nữ tại Thế vận hội mùa đông 2026 hứa hẹn sẽ là tâm điểm của Olympic Milano–Cortina với sự góp mặt của các ngôi sao hàng đầu và những màn trình diễn nghệ thuật đỉnh cao.

Nếu bạn quan tâm lịch thi đấu, kết quả cập nhật và cuộc đua huy chương, đây chắc chắn là nội dung không thể bỏ lỡ trong tháng 2/2026.

Đồng Hải Food chuyên thực thực phẩm hải sản trên website và sản phẩm liên kết Shopee.

Nếu bạn đang tìm món ngon nhanh – tiện – giá hợp lý, hoặc các sản phẩm liên quan có thể ủng hộ Shop nhé!

Một cú click nhỏ của bạn… là động lực lớn Shop tiếp tục cố gắng.

Cảm ơn bạn nhiều!